Не спи!

В Университете Монаша (Австралия) проведено систематическое тестирование состояния персонала, работающего в ночную смену при скользящем графике. Подтверждена эффективность воздействия яркого света со смещением спектра в сторону синего оттенка.

При таком освещении работники промышленных предприятий субъективно чувствуют себя бодрее, а объективно быстрее и точнее реагируют на сигналы. Сотрудники университета рекомендуют доработать стандарты освещения рабочих мест для повышения производительности труда и снижения травматизма.

Впрочем, в статье с описанием о результатов исследования сказано о потенциальном конфликте интересов их авторов: факультет, где проводилось исследование, получал гранты на приобретение оборудования от заинтересованных компаний, включая Philips Lighting.